ته‌ندروستی
ته‌ندروستی
بە٢ ھەفتە ٦ کیلۆگرام کێش دابەزێنە
SNN: 

لەگەڵ ھاتنی وەرزی ھاویندا زۆربەی خانمان حەز بەلەدەستدانی کێشی زیادە دەدەن کەلەماوەی وەرزی زستاندا بەدەستیان ھێناوە تا بتوانن بەخواستی خۆیان جلوبەرگ بپۆشن و بچنە مەلەوانگە و ئارامی جەستەیی و دەروونی باڵی بەسەریان بکێشێت. 
ئەمەش دەکرێ لەرێی ئەم گیراوە سروشتییەوە بێت کەلەماڵەوە ئامادە دەکرێت و بەھۆیەوە بە ٢ ھەفتە ٦ کیلۆگرام دادەبەزێنیت.
پێکھاتەکانی: 
٢ سێو
٣٠٠ گرام کەرەوز
٢ خەیار
٦ گەڵای تور
کەمێک زەنجەبیل
١ لیمۆ
پێکھاتەکان تێکەڵی یەکتر بکە و بیخەرە نێو خەڵاتەی کارەبایی و جوان بیھاڕە پاشان پێکھاتەکانی لابدە و ئاوەکەی بخەرە نێو سەلاجەوە و رۆژانە بەر لەژەمی خواردن، ٣ جار لێی بخۆرەوە. 

مانگ پێشتر - May 19 2017 8:49AM
3392
بابه‌تی زیاتر