کۆمه‌ڵایه‌تی
کۆمه‌ڵایه‌تی
٥ نھێنی بۆ بەدەستھێنانی متمانەی ھاوسەران
SNN: 

ھاوسەرێتی بەختەوەر و تەندروست لەسەر بنەمای متمانەی ئاڵوگۆرکراوی نێوان ھاوسەران بەرجەستە دەبێت و ھەردولا پێویستیان بەمتمانە بوونە بەیەکتر تا ژیانێکی جێگیر و بەختەوەر و سەقامگیر و بێ گرفت بەسەربەرن.
لەوبارەیەوە وێبسایتی (ئۆل برۆداد) چەند رێنماییەکی بۆ ھاوسەران ئاشکراکردوە بۆ بنیاتی متمانە لەنێویاندا:
١. نەشاردنەوەی نھێنی: شاردنەوەی نھێنی وادەکات گومان نەمێنێت لەنێوانیاندا، دەبێ ھاوسەرەکەت تاکە دەرچەی تۆ بێت بۆ نھێنییەکانت و دەبێ بیرۆکەو ھەستەکانت وەک کتێبێکی کراوەی بەردەم کەسەکەی تر بێت.
٢. خۆت بەدووربگرە لەناپاکی: توێژینەوەکان دەریانخستوە کە ٢٥%ی پیاوان پەیوەندییان ھەیە لەدەرەوەی ھاوسەرێتی، ئەمەش توشی مەترسی رووخانی پەیوەندیی ھاوسەرێتییان دەکات و سەخت دەبێت بنیاتی متمانەی ھاوسەران بکرێتەوە.
٣. خۆ بەدوورگرتن لەدرۆ: ئەمەش وەک دەزانین کەدرۆکردن شتێکی ناتەندروستە لەپەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکان و قبوڵ نیە لەپەیوەندیی ھاوسەرێتیدا چونکە درۆکردن یانی بێ متمانەیی پەیوەندییەکە، و دەبێتەھۆی گرفتێک کەھەرەشەیە بۆ بەردەوامی ژیانی ھاوسەرێتی.
٤. ئەنجامنەدانی گۆرانکاری لەناکاو: خۆت بەدووربگرە لەگۆڕانکاری لەناکاوی شێوە و رووخسار و پۆشینی جلوبەرگی گەنجانە چونکە ئەم ھەڵسوکەوتانە دەبێتە ھۆی دروستکردنی نیگەرانی و گومان لای کەسی بەرامبەر.
٥. کاتێ باس لەھاوسەرەکەت و تایبەتمەندییەکانی دەکەیت، ھەوڵ بدە تایبەتمەندییە نەرێنییەکانی ھاورێ و خێزان لای کەسانی تر باس نەکەیت چونکە ئەمە دەبێتە ھۆی کاریگەریی خراپ لەسەر پەیوەندی ھاوسەرێتی و لەدەستدانی متمانە. لەجیاتی ئەوە ھەوڵ بدە سیفەتە خراپەکانی لەگەڵ خۆی و بەھێمنی تاوتوێ بکە. 

2 مانگ پێشتر - Jul 13 2017 8:52PM
7897
بابه‌تی زیاتر
جوڵەی لێوەکانت نھێنی کەسایەتیت دەردەخات ...
پیاوان لەدەست ئەم ٥ جۆرە ژنە ڕادەکەن ...
ھەرگیز ئەم دەستەواژانە مەدە لەڕووی پیاو ...
بەم ٥ ھەنگاوە بێزاری ھاوسەرێتی تێدەپەڕێنیت ...
بەمانەدا بزانە کەپیاوەکەت گرنگی بەپەیوەندییەکەتان نادات...
ئەو ھەڵسوکەوتە خراپانەی پیاوان لەدەستگیرانداریدا دەیکەن...
لەیەکەم ساڵی جیابونەوەدا ئەمانەت لەیادبێت ...
٧ سودی کارکردنی ھاوسەران لەیەک شوێندا ...
شێوەی گوێیەکانت کەسایەتیت ئاشکرادەکات...
دوای ناپاکی ھاوسەرێتی بەم جۆرە متمانە بەدەست دەھێنیتەوە...
بۆچی کچان شەیدای ئەو پیاوانەن کەھاوسەرگیریان کردووە...
ئەو ٥ ھەڵەیەی نابێ لەدەستگیرانداریدا بیکەیت...
ئەو ٤ ھەڵەیەی ھاوسەران لەبێ ئاگایی دەیکەن ...
ئەم ٥ ھۆکارە ھاوسەران دەگەیەنێتە جیابونەوە...
ئەم بابەتانەی رابردووت کاریگەرە لەسەر پەیوەندی ھاوسەرێت...
٥ ھەنگاوی گرنگ بەر لەژیانی ھاوسەرێتی...
چۆن ھاوسەرەکەت لەمۆبایل دووردەخەیتەوە...
بەمانە ژن لێت بێزار دەبێت ...