ته‌ندروستی
ته‌ندروستی
بۆ پاراستن لەشێرپەنجە قارچک بخۆن
SNN: 

شارەزایانی بواری تەندروستی بەپێویستی دەزانن کەپەنا ببرێتەبەر خواردنی قارچک وەک سەرچاوەیەکی تری ڤیتامین و خوێ بەوپێیەی رێژەیەکی زۆری پرۆتینی تێدایە کەرەگەزێکی سەرەکییە لەپێکھاتەی لەشدا.
زانایانی زانکۆی ماساشۆستسی ئەمریکی رایدەگەیەنن کەبەردەوام بوون لەسەر خواردنی قارچک بەتایبەت شامپینیۆن ئەگەری گەشەی وەرەمە خراپەکانی لەش کەمتر دەکاتەوە و بەرگری بەھێز دوەکات و مادەکانی ناوی دەبێتە ھۆی کاراکردنی پێکھاتەکانی نێو خانەکان و کەمکردنەوەی کاریگەری ھەوکردن کەبەھۆی وەرەمەکانەوە دروست دەەبێ، ئەم تایبەتمەندییانە وادەکات قارچک کاریگەری بەسوودی ھەبێ لەسەر کۆئەندامی ھەرس و روبەرووبونەوەی ھەندێ جۆری ڤایرۆس کەبەرگری کەم دەکاتەوە.
لەدوای توێژینەوەیەکی درێژ لەسەر ٢٠٠٠ ژن کەبەشداربوون تێیدا دەرکەوت کەخواردنی قارچک بەشێوەیەکی رێک و پێک دەبێتە ھۆی لاوازکردنی گەشەی ئەو وەرەمانە و بەتایبەت ئەو ژنانەی توشی شێرپەنجەی مەمک بوون. 
لەسەر ئەو بنەمایەش زانایان رێنمایی دەدەنە ژنان یان ئەوانەی بەپێی مێژووی خێزانیی ئەم نەخۆشیەیان ھەیە کەرۆژانە ١٠٠ گرام لەقارچک بخۆن.

هەفتە پێشتر - Sep 13 2017 11:31AM
3095
بابه‌تی زیاتر