ته‌ندروستی
ته‌ندروستی
ئەم شەربەتە بەرگری منداڵ زیاد دەکات
SNN: 

زۆربەی دایکان سەختە مامەڵە بکەن لەگەڵ لاوازی منداڵەکەیان و توشبونیان بەنەخۆشی و لەدەستدانی حەزی خۆراک، بۆیە جۆرە گیروایەک دەخەینەروو کەنمونەیی و گرنگە بۆ زیادبونی کێش بەشێوەیەکی تەندروست. 
پێکھاتەکانی: 
٣ خورما 
١ کوپ ماست
١ چنگ میوەی وشک 
١ کەوچک ھەنگوین
١ چنگ لەو چەرەسەی حەزی لێیەتی
لەخەڵاتەدا پێکھاتەکان تێکەڵ بکە و جوان چاوەڕێ بکە تا شێوە شەربەتێکی ھاوسەنگ دروست دەکات بەبێ پەڵە، بەو جۆرە ئامادە دەبێـ بۆ خواردنی. 
رۆژانە بیدە بەمنداڵەکەت ئەمەش حەزی خۆراکی زیاد دەکات و کێشی سروشتی دەبێت و بەرگری لەشی باش دەبێت بەوپێیەی دەوڵەمەندە بەئاسن و دژەئۆکسانەکان و چەرەس و میوەی وشککراو. 

هەفتە پێشتر - Oct 13 2017 2:05PM
2232
بابه‌تی زیاتر