کۆمه‌ڵایه‌تی
کۆمه‌ڵایه‌تی
دەرنەبڕینی ھەستەکانت ئەم کاریگەرییە تەندروستییەی ھەیە
SNN: 

دەرەنجامی توێژینەوەیەکی نوێی زانکۆی پنسلڤانیا دەریخستوە کەدەرنەبڕینی ھەستەکان و قەتیسکردنی دەبێتە ھۆی دڵەراوکێ و فشاری دەروونی و کاریگەری نەرێنی لەسەر سستمی بەرگری لەش دروست دەکات. 
توێژەران دەڵێن ئەو گەنجانەی ستراتیژی قەتیسکردنی ھەست و توڕەیی و دڵەراوکێی خۆیان گرتۆتە بەر توشی ئاستێکی زیاتری ھەوکردن دەبنەوە. 
لەبەرامبەردا ئەو کەسانەی ستراتیژێکی باشتر پەیڕەو دەکەن بۆ دەربڕینی توڕەیی و دەرخستنی فشارەکانیان بەرگریان زیاترە و توانایان باشترە بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ ئەو بەکتریایەی کەھۆکاری ھەوکردنە.
بەپێی ئەو توێژینەوەیەی بڵاوکرایەوە فشارە کورتخایەنەکان ھێندە کاریگەرییان نابێ لەسەر بەرگری مرۆڤ بەڵام قەتیسکردنی ھەستەکان وتوڕەییەکان بەبەردەوامی دەبێتە ھۆی ئەم کاریگەرییە نەرێنییە.

مانگ پێشتر - Dec 15 2018 8:32PM
1140
بابه‌تی زیاتر
٥ ھەڵسوکەوتی ژن بەھۆیەوە پیاو لەدەستی رادەکات ...
ئەوەی سەرنجی پیاو رادەکێشێ لەدەم و چاوی ژندا ...
ئەوەی ژنان بەئاواتەوەن لەپیاوەکانیاندا ھەبێ ...
سینگڵ بوون ئەم ٨ سودەی ھەیە ...
٥ بیرۆکەی ھەڵە لەبارەی ھاوسەرێتییەوە ...
بەم ٥ رێگایە ھاوسەرەکەت لەخەمۆکی بپارێزە ...
درێژی پەنجەپێ نھێنی کەسایەتیت دەردەخات ...
ھاوسەرەکەت سەرقاڵە بەم جۆرە بەردەوام بە لەگەڵی ...
راستگۆییت لەجۆری مۆبایلەکەتەوە بزانە ...
ئەو ٧ نھێنییەی ژیانت کەنابێ بەکەسی بڵێیت ...
٥ نەریتی رۆژانە پەیوەندی ھاوسەرێتی بەھێز دەکات ...
پاڵکەوتن لەگەڵ منداڵ لەم نەخۆشیە دەیپارێزێت ...
بەم جۆرە بخەویت بەیانی ھەست بەماندوێتی ناکەیت ...
به‌م جۆره‌ ترس له‌هاوسه‌رێتی ده‌ڕه‌وێته‌وه‌ ...
٥ رێنمایی بۆ ھاوسەرێتی تەندروست لەساڵی نوێدا ...
بەم جۆرە گفتوگۆیە لەناکۆکی ھاوسەرێتی رزگارت دەبێت...
ناکۆکی و دەمەقاڵی ھاوسەران ئەم سودەشی ھەیە ...
دەرنەبڕینی ھەستەکانت ئەم کاریگەرییە تەندروستییەی ھەیە ...