ته‌ندروستی
ته‌ندروستی
بەلیمۆ و مەعدەنوس رۆژانە ١ کیلۆکێش دابەزێنە
SNN: 

وێبسایتەکانی تایبەت بەھەواڵە تەندروستییەکان ئاماژە بەگرنگی خواردنەوەی گیراوەی لیمۆ و مەعدەنوس دەدەن بۆ دابەزاندنی کێش بەتایبەت بۆ ئەو کەسانەی کەگرفتی خەزنکردنی ئاویان ھەیە لەنێو لەشدا کەھاوکارە لەسوتاندنی زیاتری چەوری.
بەم جۆرە ئەگەر ئەم گیراوەیە بخۆیتەوە ئەوا بە ٣ رۆژ ٣ کیلۆگرام کێشی زیادە دادەبەزێنیت.
بەپێی زانیارییەکان خواردنی ١ کوپ لەم گیراوەیە کەپێکھاتوە لە: مەعدەنوس و لیمۆ دەبێت کە١ کوپی تێ دەکرێت. 
بەتێکەڵکردنی دەبێتە شێوەی شلە و دواتر بخورێتەوە بەر لەژەمەکان سودێکی زۆری دەبێ بۆ دابەزاندنی کێش لەماوەیەکی کەمدا بەمەرجێک چەندین ژەمی تەندروستی لێ بخورێت بەرێژەیەکی مام ناوەند لەرووی کالۆرییەوە، بۆیە ناشبێت کەخواردنی سورەوکراو یان پڕ چەوری بخورێت و بەو جۆرە کێشی زیادە دادەبەزێت.

6 ڕۆژ پێشتر - Nov 12 2017 9:47AM
7935
بابه‌تی زیاتر