ته‌ندروستی
ته‌ندروستی
بەچای سەوز چەوری بسوتێنە
SNN: 

رێگایەکی تری کاریگەر و پشتبەستوو بەپێکھاتە خۆراکییە سروشتییەکان دەخەینەروو کەھاندەری دەردانی ئەنسۆلینی لەش و سوتاندنی چەوری و دابەزاندنی کێشە سەرباری ئەوەش حەزی خۆراک ناھێڵێت ئەمەش بەھۆی بوونی سرکەی سێوەوەیە کەلەپێکھاتەی گیراوەکەدایە.
چای سەوزیشی تێدایە کەدەوڵەمەندە بەدژە ئۆکسان و ھاندەری کاری کۆئەندامی ھەرسە.
پێکھاتەکانی ئەم گیراوەیە بریتین لە : 
١ کوپ چای سەوز 
١ کەوچک سرکەی سێو 
نیو کوپ ئاوی سارد
چەند پارچەیەک سەھۆڵ
باشترین کات بۆ خواردنەوەی ئەم گیراوەیە لەنێوانی ژەمەکاندایە کەزامنی دابەزاندنی کێشت دەکات.

4 ڕۆژ پێشتر - Jan 12 2018 3:13PM
2330
بابه‌تی زیاتر