کۆمه‌ڵایه‌تی
کۆمه‌ڵایه‌تی
بەم جۆرە ترست لەگەشتی فرۆکە نامێنێت
SNN: شارۆ سەراج

ھەندێک کەس لەکاتی گەشت کردن بە فڕۆکە دەترسن، بۆ زاڵ بوون بەسەر ئەم ترسانەدا چەند ڕێگایەک ھەیە. لەراپۆرتێکی کەناڵی ناشناڵ جیۆگرافیکدا ئەوە ئاشکراکراوە کە ٢١ ملیۆن بەریتانی لەگەشتی ناو فڕۆکە دەترسن، ھەندێک کەس بۆ لەبیرچوونەوەی ترسەکانیان لە فڕۆکەدا خۆیان بەخواردن و خواردنەوەکانەوە سەرقاڵ دەکەن.
لێرەدا چەند شێوازێک بۆ لەیادکردنی ترس لەگەشتی فرۆکە دەخەینەڕوو:
١. کورسیەکەت ھەڵبژێرە، باشتر وایە دوور بیت لەو کورسیانەوە کە لەلای دەرگاکانی حاڵەتی کتوپڕەوە نزیکە.
٢. کحول مەخۆرەوە چونکە لەکاتی گەشتی فڕۆکەدا بەپێی قسەی شارەزایان تەنھا یەک پەرداخ کحول وەک خواردنەوەی دوو پەرداخی سەر زەوی وایە.
٣. سەیری ڕێنماییەکانی سەلامەتی بکە.
٤. خۆت سەرقاڵ بکە بەھەچ شتێکەوە بێت وەک کتێب خوێندنەوە یاخود یاریی و مەتەڵ.
٥. ڕاھێنانەکانی ھەناسەدان ئەنجام بدە، وەک ھەناسەدانی قوڵ لەڕێگەی لووتەوە بۆ ماوەی پێنج خولەک و دانەوەی بە ھێواشی لەڕێگای دەمەوە.
٦. گفتوگۆ لەگەڵ ستافی ناو فڕۆکەکە بکە چونکە ئەوان شارەزان لەمامەڵەکردن لەگەڵ ئەو سەرنشینانەی توشی ترس دەبنەوە لەگەشت.

4 مانگ پێشتر - Mar 1 2018 9:06PM
1992
بابه‌تی زیاتر
٦ پێشنیار دۆخی جەژنت لا شیرین دەکات ...
ئەوەی سەرنجی پیاو رادەکێشێت لەدەم وچاوی ژناندا ...
باشترین رێگا بۆ رزگاربون لەخەمۆکی ...
ژنان ئەم ٥ سیفەتەیان لەپیاوان دەوێ...
ئەو خاسیەتە پیاوانانەی دەبێ ھاوسەری ژیانت ھەی بێت ...
ژنە زیرەکەکان ئەم ٣ شتە بەنھێنی دەھێڵنەوە...
ژنان بەم ٥ رێگایە متمانە بەدەست دەھێنن...
گەنجانی نەوەی ٢٠١٠ جیاوازن لە نەوەکانی پێشووتر...
ئەگەر ھاوسەرەکەت ئەم شتانە بکات ئەوا کێشەی سۆزداری ھەیە...
لە پەیوەندی سۆزداریدا خانمان پێویستیان بەم ٩ شتەیە...
چۆنیەتی بەھێزکردنی مێشک بەم چەند خاڵە...
ئیرەیی ھاوسەرەکەت لەھاورێکانت بەم جۆرە چارەسەر بکە...
گەر ئەم ٦ خاسیەتەت ھەبێت ئەوا کەسێکی بەھێزیت...
٥ ئەفسانە دەربارەی ھاوسەرگیری...
بەم جۆرە مامەڵە لەگەڵ منداڵی شەڕانگێزبکە ...
ئەم پیشانە مرۆڤ بەرەو ناپاکی ھاوسەرێتی دەبەن ...
زۆر سەیرکردنی مۆبایل مێشک بەم شێوەیە لێدەکات...
فێڵێک بۆ ئەوەی چیتر ھەست بە تەمەڵی نەکەیت...