کۆمه‌ڵایه‌تی
کۆمه‌ڵایه‌تی
٦ رێگا ناپاکی ھاوسەرەکەت ئاشکرا دەکات
SNN: 

زۆربەی خانمان و کچان ژیانیان لەناخۆشیدا بەسەردەبەن بەھۆی گومانی بەردەوامیان لەناپاکی ھاوسەرەکەیان، ئەمەش زۆربەی جار بەھۆی ھەستکردنیی ژنانەوەیە بەگۆڕانکاری لەھەست و مامەڵەکردنیەوە، کەدەرکەوتوە کەمتر قسە دەکات، بەڵام پێش ئەوەی بەھانەی پێ بگریت ھەوڵ بدە سود لەم شەش رێگایە ببینیت بۆ زانینی ئەگەری ناپاکی کردنیکەلەلایەن پزیشکی دەروونی و پێشکەشکاری بەنامەی تەلەفزیۆنی جیھانی ( جن مان)ەوە خراوەتەروو.
١. کۆمپیوتەر و مۆبایل: تێبینی ئەپڵیکەیشنە شاراوەکان کە، کەناچارە ھەندێ جار شتەکان بەپاسۆرد بپارێزێت بۆ شاردنەوەی ھەندێ لەفایلەکانت کەنایەوێ تۆ بیبینیت. 
٢. ئۆتۆمبیلەکەی: تێبیی بکە بزانە کورسی دانیشتنەکەت ھیچ گۆرانکاری بەسەر دێت بەمەبەست یان بێمەبەست دەگۆرێت، کەئەمەش ئاماژەیە بۆ سەرکەوتنی کەسێکی تر بۆ ئۆتۆمبیلەکە و دەبێ ئاگاداری شوێن و کەسایەتی و ئەو گەشتانە بێت کەبەم دواییانە بۆی دەچێت.
٣. گۆڕانکاری لەناکاو سەرت سوڕنەھێنێ و بگەرێ بەشوێن ھۆکاری ئەم گۆڕانکارییەدا بۆ نمونە دابەزاندنی کێش، لەناکاو پەنابردنە بەر وەرزش، گۆرینی شێوەی قژ، شێوازی خۆگۆڕین، شێوازی قسەکرن. 
٤. گرنگیدانە نوێیەکانی: لیستی گۆرانی نوێ و ھیوایەتی نوێ کەپێشتر نەیزانیوە یان ھەستت پێ نەکردوە لێیدا. 
٥. گۆڕینی شێوازی پەیوەندیتان: بۆ نمونە دەبینیت بۆچوونت وەرناگرێت و بەشدارنیە لەبڕیارەکانت و باس لەووردەکارییەکانی ئەو رۆژە ناکەن ئەمەش رەنگە بەڵگە یان سەرچاوەی نیگەرانی بێت بۆ بوونی ناپاکییەک لەتۆ.

8 مانگ پێشتر - Sep 25 2018 3:27PM
2839
بابه‌تی زیاتر
دوای ٢ ساڵی نابێ منداڵ بەرۆژ بخەوێت ...
لەبەر ئەم ٤ ھۆکارەیە منداڵ لەسەر نوکی پێی دەڕوات ...
چۆن ھاوسەرێتیت بەختەوەر دەبێ...پارێزەرێک ئاشکرایکردووە...
بۆ چاوپێکەوتنی کار ئەم رەنگانە بپۆشن ...
ئەوەی کچان لەیەکەم ژوواندا لەپیاودا دەیبینن ...
باشترین کات بۆ خوێندن لەرەمەزاندا ...
منداڵەکەت سەری بەدیواردا دەکێشێ؟ ھۆکارەکەی بزانە ...
ھۆکاری ناکۆکی ھاوسەران دوای منداڵی یەکەم ...
رەمەزان دەرفەتێکی ئاڵتونی بۆ ژیانی ھاوسەرێتی...
زمانی جەستە ئەمانە لەبارەی سەرسامبونەوە ئاشکرادەکات ...
کاریگەری خراپی تەکنەلۆژیا لەسەر پەیوەندیتان ناھێڵێت ...
٤ سودی سەماکردن بۆ مرۆڤ...
ھاوسەرەکەت توڕەیە بەم جۆرە مامەڵەی لەگەڵ بکە ...
ئیرەیی زۆر دەبەیت... بەم جۆرە خۆتی لێ بەدووربگرە...
بۆ خانمان بەم جۆرە رۆمانسیەتت بۆ ھاوسەرەکەت دەربڕە...
دیارترین رێگرەکان لەکارکردنی ژنان ...
ئەوانەی تازە ھاوسەرێتییان کردوە پەیڕەویی ئەمانەبکەن ...
بەم جۆرە ناکۆکیەکان لەبەرژەوەندیت دەکەوێتەوە ...