کۆمه‌ڵایه‌تی
کۆمه‌ڵایه‌تی
ئەو ٧ نھێنییەی ژیانت کەنابێ بەکەسی بڵێیت
SNN: 

ھەموان حەز دەکەین راستگۆ بین و چی لەناو دڵمانە لەسەر دەممان بێت بەڵام چەند نھێنییەکی ژیانی تایبەتی ھەیە کەنابێ بەکەسی بڵێیت، چونکە رەنگە لەدژت بەکاربێتەوە و کاریگەری و کاردانەوەی خراپی ھەبێ لەسەرت. 
شارەزایان رێنماییمان دەدەن کەئەمانەی خوارەوە بەکەس نەڵێین: 
١. گرفت و کێشە خێزانییەکان: ئەمەش نھێنی ژیانی خۆت و خێزانەکەت و کەسوکارتە و نابێ کەس بیزانێت چونکە رەنگە بەشێوازێکی تر باس بکرێ و بڵاوببێتەوە. 
٢. چیرۆکەکانی رابردووی ژیانت: گرنگ نیە ژیانت چۆن بوە لەرابردوودا و چیت بەسەر ھاتووە و پێویست ناکات ھەستە نەرێنییەکانت لای کەسانی تر باس بکەیت. 
٣. داھات: پارە شتێکی تایبەتە بەکەسەکان و داھاتی مانگانە و باری ئابوری و ددارایی کەسەکان شتێکی تایبەت بەخۆیانە و پێویست ناکات لەھەر دۆخێکدا بێت کەسانی تری لێ ئاگاداربکەیتەوە، چونکە ئەوە بەرھەمی خوێندن و لێھاتوویی و سادەیی ژیان و ماندووبونی خۆتە. 
٤. ئەو شتانەی تۆ خاوەنیت پێویست ناکات کەسانی تری لێ ئاگاداربکەیتەوە کەپێویست ناکات. 
٥. خواست و لێھاتوویی و حەز و ئارەزووەکانت مەرج نیە بۆ ھەموو کەسێک روون بکەیتەوە و باسی بکەیت، وەرزش، خواست و ئاوات و بیرۆکەکانت و بگرە ئەو ئاینەش کەتۆ لەسەری دەڕۆیت پێویست ناکات ئاشکرای بکەیت بۆ کەسانی تر. 
٦. کارە باشە و چاکەکانت پێویست ناکات بۆ کەسانی تری باس بکەیت و سەرنجیانی پێ رابکێشیت. 
٧. ئامانجەکانی ئایندەت : وەک بابەتەکانی تر پێویست ناکات ھیچ کامیان بۆ کەسانی تر باس بکەیت و دەرفەتەکانی کارکردن و ئامانجەکانی داھاتووت بۆ کەسانی تر ئاشکرا بکەیت و لای خۆت بیھێڵەرەوە تا ھیچ کەس نەتوانێ زیانت پێ بگەیەنێت.

2 هەفتە پێشتر - Jan 8 2019 8:35PM
53413
بابه‌تی زیاتر
٥ ھەڵسوکەوتی ژن بەھۆیەوە پیاو لەدەستی رادەکات ...
ئەوەی سەرنجی پیاو رادەکێشێ لەدەم و چاوی ژندا ...
ئەوەی ژنان بەئاواتەوەن لەپیاوەکانیاندا ھەبێ ...
سینگڵ بوون ئەم ٨ سودەی ھەیە ...
٥ بیرۆکەی ھەڵە لەبارەی ھاوسەرێتییەوە ...
بەم ٥ رێگایە ھاوسەرەکەت لەخەمۆکی بپارێزە ...
درێژی پەنجەپێ نھێنی کەسایەتیت دەردەخات ...
ھاوسەرەکەت سەرقاڵە بەم جۆرە بەردەوام بە لەگەڵی ...
راستگۆییت لەجۆری مۆبایلەکەتەوە بزانە ...
ئەو ٧ نھێنییەی ژیانت کەنابێ بەکەسی بڵێیت ...
٥ نەریتی رۆژانە پەیوەندی ھاوسەرێتی بەھێز دەکات ...
پاڵکەوتن لەگەڵ منداڵ لەم نەخۆشیە دەیپارێزێت ...
بەم جۆرە بخەویت بەیانی ھەست بەماندوێتی ناکەیت ...
به‌م جۆره‌ ترس له‌هاوسه‌رێتی ده‌ڕه‌وێته‌وه‌ ...
٥ رێنمایی بۆ ھاوسەرێتی تەندروست لەساڵی نوێدا ...
بەم جۆرە گفتوگۆیە لەناکۆکی ھاوسەرێتی رزگارت دەبێت...
ناکۆکی و دەمەقاڵی ھاوسەران ئەم سودەشی ھەیە ...
دەرنەبڕینی ھەستەکانت ئەم کاریگەرییە تەندروستییەی ھەیە ...