ته‌ندروستی
ته‌ندروستی
بەم جۆرە بەتوور کێشت دابەزێنە
SNN: 

زۆرێک کەس گرفتی کێشی زیادە و کۆبوونەوەی چەورییان ھەیە لەچەند شوێنێکی جیاوازی جەستەیاندا و دەیانەوێ بەئاسانترین رێگا رزگاریان بێت لێی.
بەم جۆرە دەتوانیت گیراوەیەکی کاریگەر ئامادە بکەیت: 
١٢٥ گرام توری تیژ
٤ لیمۆ 
٣ کەوچکی چێشت ھەنگوین 
٢ کەوچک ھاڕاوی دارچینی و رەگی زەنجەبیل 
پێکھاتەکان پێکەوە تێکەڵ بکە و کەئامادەبوو بیخە سەلاجەوە. 
دەکرێ رۆژی دوو جار یەک کەوچکی لێ بخورێت بەتایبەت بەر لەراھێنان. 

دەبێ راوێژی پزیشک بکەیت ئەگەر گرفتی گورچیلە و گەدەت ھەیە. 
ژنی دووگیان و شیردەر و ئەوانەی گرفتی رژێنی دەرەقی یان ھەیە یان دەرمانی دژە خوێن مەیین دەخۆن نابێ توری تیژ بخۆن.

3 مانگ پێشتر - May 15 2019 6:34PM
4112
بابه‌تی زیاتر