کۆمه‌ڵایه‌تی
کۆمه‌ڵایه‌تی
ئەو ٤ گرفتەی دوای مانگی ھەنگوینی توشی ھاوسەران دەبێت
SNN: 

ھەندێ کوڕ و کچی گەنج ھەن کەپێیان وایە ژیان دوای ھاوسەرێتی پڕە لەگوڵ و ھیچ گرفتێکی روبەروو نابێتەوە و ھەمووکات وەک مانگی ھەنگوینیە، بەڵام ئەوانە راستی ژیان نازانن و لەگرفتەکانی ژیان بێ ئاگان.
لەوبارەیەوە دکتۆرە ئەمەل زەکی راوێژکاری پەیوەندییە مرۆیی و خێزانیەکان چەند رێنماییەک دەدەنە ئەو کەسانەی تازە ھاوسەرێتی دەکەن بۆ خۆپاراستن لەو گرفتانەی کەرووبەرووی ئەو کەسانە دەبێتەوە کەلەمانگی ھەنگوینیدان و دوای کۆتایی ھاتنی با توشی ئەم گرفتانە نەبن: 
١. پیاوان حەزیان بەئازادییە و دوای مانگی ھەنگوینی دەگەرێتەوە بۆ ژیانی خۆی و لەگەڵ ھاورێکانیدا، پێویستە ژنان لەو سروشتەی پیاوان تێ بگەن و قبوڵی بکەن و بەوەی نەزانن کە پشتگوێخستنە. 
٢. ئیرەیی بردنی زۆر لەلایەن ژنانەوە لەسەرەتای ژیانی نوێدا توشی گرفتی زۆریان دەکات بۆ نمونە پیاو دوای ھاوسەرێتی زیاتر دەگەرێتەوە بۆ لای دایکی، بۆیە دەبێ ژنان ئەوە نەکەنە گرفت.
٣. بارودۆخی دارایی : ھەمو خێزانێک توشی قەیرانی دارایی دەبێتەوە ئەمەش بابەتێکی سروشتییە بەھۆی گرفت و بارە داراییە زیاد لەپێویستەکان و بەرزبونەوەی نرخەکانەوە. 
٤. پشتگوێخستنی پیاو: گرنگی نەدان بەخۆ و جوانی و لەشولار وەک کاتی دەستگیرانداری وادەکات ژنان ھەست بکەن ئیتر بونەتە خاوەنی پیاوەکە و چیتر پێویست بەگرنگیدان نەکات. 

9 مانگ پێشتر - Nov 3 2018 9:29PM
2493
بابه‌تی زیاتر
بەمانەدا بزانە ھاوسەرەکەت دڵسۆزتە ...
ئەو منداڵانەی ئیشی ماڵ دەکەن سەرکەوتووترن ...
بەم جۆرە فشاری کارکردنی ھاوسەرەکەت کەم بکەرەوە ...
بەم جۆرە کەسایەتی بەرامبەرەکەت ئەرێنی دەبێت ...
ئەو ٣ شتەی لەکاردا توشت دەبێ لەھاوسەرەکەتی مەشارەوە ...
سودێکی گرنگی فەیسبوک بۆ مرۆڤ ئاشکرابوو ...
بەم جۆرە منداڵ شەوانە میز بەخۆدا ناکات ...
بەمانەدا بزانە خۆشەویستەکەت بەکارت دەھێنێت...
لەکارەکەت دواکەوتویت ئەمە باشترین بەھانەیە بۆ بەرێوەبەر...
منداڵەکەت باڵای کورتە ئەمە ھۆکارەکەیەتی ...
٥ ھەڵسوکەوتی نەرێنی کەووزەی مرۆڤ دەبات...
٥ بیرۆکەی بەسوود بۆ کات بەسەربردن لەپشوی ھاویندا ...
ئەمانە نابێ بەمنداڵەکەت بڵێیت ...
10 سیفه‌تی به‌رێوه‌به‌ری سه‌ركه‌وتوو بزانه‌ ...
لەکاتی ناکۆکییەکاندا ئەمانە مەپرسە ...
جیھان رووبەرووی گێچەڵ و توندوتیژی شوێنی کار دەبێتەوە ...
خۆت لەم ٥ ھەڵەیە بەدووربگرە لەکاتی گفتوگۆی خێزانیدا ...
ژنان دەم و چاو و وشەکانیان بیرناچێتەوە ...