{"id":48575,"date":"2020-11-07T13:26:43","date_gmt":"2020-11-07T13:26:43","guid":{"rendered":"https:\/\/snnc.co\/?p=48575"},"modified":"2020-11-07T13:29:10","modified_gmt":"2020-11-07T13:29:10","slug":"%d9%be%d8%b3%d9%be%db%86%d8%b1%db%8e%da%a9-%d8%a6%d8%a7%d8%b4%da%a9%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%db%95%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%db%86%d9%86%d8%a7%da%b5%d8%af%db%86-%d8%a8%db%95-%da%86%db%8c-%d8%b4%db%8e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snnc.co\/en\/48575","title":{"rendered":"\u067e\u0633\u067e\u06c6\u0631\u06ce\u06a9 \u0626\u0627\u0634\u06a9\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06d5\u06a9\u0627\u062a \u0631\u06c6\u0646\u0627\u06b5\u062f\u06c6 \u0628\u06d5 \u0686\u06cc \u0634\u06ce\u0648\u06d5\u06cc\u06d5\u06a9 \u0648 \u0631\u06c6\u0698\u0627\u0646\u06d5 \u0686\u06d5\u0646\u062f \u062c\u0627\u0631 \u062f\u06d5\u062e\u06d5\u0648\u06ce\u062a"},"content":{"rendered":"<p>SNN Sport<\/p>\n<p>\u0631\u06c6\u0698\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u06cc ( \u0632\u0647\u200c \u0633\u0647\u200c\u0646 )\u06cc \u0628\u06d5\u0631\u06cc\u062a\u0627\u0646\u06cc \u0644\u0647\u200c \u0631\u0627\u067e\u06c6\u0631\u062a\u06ce\u0643\u06cc\u062f\u0627 \u0626\u0647\u200c\u0648 \u0631\u06ce\u06af\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0626\u0627\u0634\u0643\u0631\u0627\u0643\u0631\u062f \u0643\u0647\u200c \u0643\u0631\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0646\u06c6 \u0631\u06c6\u0646\u0627\u06b5\u062f\u06c6\u06cc \u067e\u06c6\u0631\u062a\u0648\u06af\u0627\u0644\u06cc \u0626\u0647\u200c\u0633\u062a\u06ce\u0631\u0647\u200c\u06cc \u06cc\u0627\u0646\u0647\u200c\u06cc \u06cc\u06c6\u06a4\u0627\u0646\u062a\u06c6\u0633 \u0628\u0647\u200c\u0643\u0627\u0631\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u06ce\u0646\u06ce\u062a \u0628\u06c6 \u0631\u06ce\u0643\u062e\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0643\u0627\u062a\u0698\u0645\u06ce\u0631\u0647\u200c\u0643\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0647\u200c\u0648\u062a\u0646\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u0631\u06ce\u0632\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0643\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0647\u200c \u0633\u0647\u200c\u0631 \u0686\u0627\u0644\u0627\u0643\u06cc \u062f\u06cc\u0642\u06d5\u062a\u062f\u0627\u0646\u06cc.<\/p>\n<p>\u0631\u06c6\u0698\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0643\u0647\u200c \u0644\u06ce\u062f\u0648\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0633\u067e\u06c6\u0631\u06cc \u062e\u0647\u200c\u0648\u062a\u0646 \u0646\u0643 \u0644\u06cc\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0647\u0627\u0644\u06cc\u0633 \u0643\u0647\u200c \u0633\u0647\u200c\u0631\u067e\u0647\u200c\u0631\u0634\u062a\u06cc \u0631\u06ce\u0643\u062e\u0633\u062a\u0646 \u0648 \u0634\u06ce\u0648\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0647\u200c\u0648\u062a\u0646\u06cc \u0643\u0631\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0646\u06c6 \u062f\u0647\u200c\u0643\u0627\u062a \u060c \u0644\u0647\u200c\u0648 \u0643\u0627\u062a\u0647\u200c\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0626\u0647\u200c\u0648 \u0626\u0647\u200c\u0633\u062a\u06ce\u0631\u0647\u200c \u067e\u06c6\u0631\u062a\u0648\u06af\u0627\u0644\u06cc\u06cc\u0647\u200c\u00a0 \u0644\u0647\u200c \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u06cc\u0627\u0646\u0647\u200c\u06cc \u0631\u06cc\u0627\u06b5 \u0645\u0647\u200c\u062f\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0647\u200c\u0643\u0631\u062f \u0628\u06b5\u0627\u0648\u0643\u0631\u062f\u0647\u200c\u0648\u0647\u200c \u0643\u0647\u200c \u062f\u06d5\u06b5\u06ce\u062a:&#8221; \u0631\u06c6\u0646\u0627\u06b5\u062f\u06c6 \u0644\u0647\u200c \u0631\u06c6\u0698\u06ce\u0643\u062f\u0627 6 \u062c\u0627\u0631 \u062f\u0647\u200c\u062e\u0647\u200c\u0648\u06ce\u062a \u0628\u0647\u200c \u062a\u06ce\u0643\u0631\u0627\u06cc 90 \u062e\u0648\u0644\u0647\u200c\u0643 \u0644\u0647\u200c \u0647\u0647\u200c\u0631 \u062c\u0627\u0631\u06ce\u0643\u062f\u0627\u060c\u00a0\u00a0 \u0626\u0647\u200c\u0645 \u06a9\u0627\u062a\u0627\u0646\u06d5 \u0628\u06c6 \u0633\u06d5\u200c\u0631\u062e\u0647\u200c\u0648 \u0634\u06a9\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0647\u060c\u200c \u0628\u0647\u200c\u06b5\u0643\u0648 \u0628\u06c6 \u0628\u0627\u0634\u062a\u0631\u0643\u0631\u062f\u0646\u06cc \u0686\u0627\u0643\u0628\u0648\u0648\u0646\u200c \u067e\u0627\u0634 \u0626\u0647\u200c\u0648 \u0647\u0647\u200c\u0648\u06b5\u0647\u200c \u06af\u0647\u200c\u0648\u0631\u0647\u200c\u06cc\u0647 \u062f\u06ce\u062a \u06a9\u06d5\u200c \u067e\u0627\u0634 \u0631\u0627\u0647\u06ce\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u06cc\u0627\u0631\u06cc\u06cc\u0647\u200c\u0643\u0627\u0646 \u0626\u06d5\u0648 \u06cc\u0627\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646\u06d5 \u0626\u06d5\u0646\u062c\u0627\u0645\u06cc \u062f\u06d5\u062f\u0627\u062a\u060c \u0626\u06d5\u0645\u06d5\u0634 \u00a0\u0628\u06c6 \u067e\u0627\u0631\u06ce\u0632\u06af\u0627\u0631\u06cc\u0643\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0647\u200c \u0633\u0647\u200c\u0631 \u0686\u0627\u0644\u0627\u0643\u06cc\u06d5\u0643\u0647\u200c\u06cc \u0648 \u062f\u06cc\u0642\u06d5\u062a\u06cc&#8221;.<\/p>\n<p>\u0644\u06cc\u062a\u0644\u06cc\u0647\u0627\u0644\u06cc\u0633 \u0628\u06c6 \u0631\u06c6\u0698\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0643\u0647\u200c \u0648\u062a\u06cc:&#8221;\u062f\u0627\u0648\u0627\u06cc \u0644\u0647\u200c \u0631\u06c6\u0646\u0627\u06b5\u062f\u06c6 \u0643\u0631\u062f\u0648\u0648\u0647\u200c \u0644\u0647\u200c \u0633\u0647\u200c\u0631 \u062c\u06ce\u06af\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0643 \u0628\u0647\u200c \u0626\u0647\u200c\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc 10\u0633\u0645 \u0628\u0647\u200c \u0634\u06ce\u0648\u0647\u200c\u06cc \u062e\u06d5\u0648\u062a\u0646\u06cc \u06a9\u06c6\u0631\u067e\u06d5\u0644\u06d5 \u060c\u0633\u0647\u200c\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u0647\u200c\u0644\u0647\u200c\u0641\u0632\u06cc\u06c6\u0646 \u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0628\u0627\u06cc\u0644 \u0646\u0647\u200c\u0643\u0627\u062a \u067e\u06ce\u0634 \u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u06cc \u062e\u0647\u200c\u0648\u062a\u0646\u06d5\u0643\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0647\u200c 90 \u062e\u0648\u0644\u0647\u200c\u0643&#8221;.<\/p>\n<p>\u0631\u06c6\u0646\u0627\u06b5\u062f\u06c6\u06cc \u062a\u0647\u200c\u0645\u0647\u200c\u0646 35 \u0633\u0627\u06b5\u00a0 \u0643\u0647\u200c \u062e\u0647\u200c\u06b5\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06cc\u0627\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646\u06cc \u062c\u06cc\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u200c\u062f\u0647\u200c\u0633\u062a\u0647\u06ce\u0646\u0627\u0648\u0647\u200c \u0628\u06c65 \u062c\u0627\u0631 \u0644\u0647\u200c \u067e\u0647\u200c\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0631\u062f\u0647\u200c\u0648\u0627\u0645\u062f\u0627\u06cc\u0647\u200c \u0644\u0647\u200c\u06af\u0647\u200c\u06b5 \u067e\u0633\u067e\u06c6\u0631\u0627\u0646 \u0644\u0647\u200c \u0631\u0627\u0647\u06ce\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u062e\u0647\u200c\u0648\u062a\u0646 \u0628\u06c6 \u06af\u0647\u200c\u0634\u0647\u200c\u067e\u06ce\u062f\u0627\u0646\u06cc \u062e\u06c6\u06cc \u0644\u0647\u200c \u0631\u0648\u0648\u06cc \u062c\u0647\u200c\u0633\u062a\u0647\u200c\u06cc\u06cc\u0647\u200c\u0648\u0647\u200c \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0631\u062f\u0647\u200c\u0648\u0627\u0645\u0628\u0648\u0648\u0646 \u0645\u0633\u06c6\u06af\u0647\u200c\u0631 \u0628\u0643\u0627\u062a \u0628\u06c6 \u062f\u0631\u06ce\u0698\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0648\u0647\u200c \u0644\u0647\u200c \u06cc\u0627\u0631\u06cc\u06af\u0627\u0643\u0627\u0646 \u0628\u0647\u200c \u062f\u06c6\u062e\u06ce\u0643\u06cc \u062c\u0647\u200c\u0633\u062a\u0647\u200c\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u0627\u0631 .<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\">\n<p dir=\"ltr\" lang=\"en\">Cristiano Ronaldo\u2019s sleep guru reveals his six 90-minute snoozes a day are NOT \u2018naps\u2019 but a way to \u2018improve recovery\u2019 <a href=\"https:\/\/t.co\/4t9VUhk2IX\">https:\/\/t.co\/4t9VUhk2IX<\/a><\/p>\n<p>\u2014 The Sun Football \u26bd (@TheSunFootball) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/TheSunFootball\/status\/1324728405196234752?ref_src=twsrc%5Etfw\">November 6, 2020<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SNN Sport \u0631\u06c6\u0698\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u06cc ( \u0632\u0647\u200c \u0633\u0647\u200c\u0646 )\u06cc \u0628\u06d5\u0631\u06cc\u062a\u0627\u0646\u06cc \u0644\u0647\u200c \u0631\u0627\u067e\u06c6\u0631\u062a\u06ce\u0643\u06cc\u062f\u0627 \u0626\u0647\u200c\u0648 \u0631\u06ce\u06af\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0626\u0627\u0634\u0643\u0631\u0627\u0643\u0631\u062f \u0643\u0647\u200c \u0643\u0631\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0646\u06c6 \u0631\u06c6\u0646\u0627\u06b5\u062f\u06c6\u06cc \u067e\u06c6\u0631\u062a\u0648\u06af\u0627\u0644\u06cc \u0626\u0647\u200c\u0633\u062a\u06ce\u0631\u0647\u200c\u06cc \u06cc\u0627\u0646\u0647\u200c\u06cc \u06cc\u06c6\u06a4\u0627\u0646\u062a\u06c6\u0633 \u0628\u0647\u200c\u0643\u0627\u0631\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u06ce\u0646\u06ce\u062a \u0628\u06c6 \u0631\u06ce\u0643\u062e\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0643\u0627\u062a\u0698\u0645\u06ce\u0631\u0647\u200c\u0643\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0647\u200c\u0648\u062a\u0646\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u0631\u06ce\u0632\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0643\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0647\u200c \u0633\u0647\u200c\u0631 \u0686\u0627\u0644\u0627\u0643\u06cc \u062f\u06cc\u0642\u06d5\u062a\u062f\u0627\u0646\u06cc. \u0631\u06c6\u0698\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0643\u0647\u200c \u0644\u06ce\u062f\u0648\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0633\u067e\u06c6\u0631\u06cc \u062e\u0647\u200c\u0648\u062a\u0646 \u0646\u0643 \u0644\u06cc\u062a\u0627\u0644\u06cc\u0647\u0627\u0644\u06cc\u0633 \u0643\u0647\u200c \u0633\u0647\u200c\u0631\u067e\u0647\u200c\u0631\u0634\u062a\u06cc \u0631\u06ce\u0643\u062e\u0633\u062a\u0646 \u0648 \u0634\u06ce\u0648\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0647\u200c\u0648\u062a\u0646\u06cc \u0643\u0631\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0646\u06c6 \u062f\u0647\u200c\u0643\u0627\u062a \u060c \u0644\u0647\u200c\u0648 \u0643\u0627\u062a\u0647\u200c\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0626\u0647\u200c\u0648 \u0626\u0647\u200c\u0633\u062a\u06ce\u0631\u0647\u200c \u067e\u06c6\u0631\u062a\u0648\u06af\u0627\u0644\u06cc\u06cc\u0647\u200c\u00a0 \u0644\u0647\u200c \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u06cc\u0627\u0646\u0647\u200c\u06cc \u0631\u06cc\u0627\u06b5 \u0645\u0647\u200c\u062f\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0647\u200c\u0643\u0631\u062f \u0628\u06b5\u0627\u0648\u0643\u0631\u062f\u0647\u200c\u0648\u0647\u200c \u0643\u0647\u200c \u062f\u06d5\u06b5\u06ce\u062a:&#8221; \u0631\u06c6\u0646\u0627\u06b5\u062f\u06c6 \u0644\u0647\u200c \u0631\u06c6\u0698\u06ce\u0643\u062f\u0627 6 \u062c\u0627\u0631 \u062f\u0647\u200c\u062e\u0647\u200c\u0648\u06ce\u062a \u0628\u0647\u200c \u062a\u06ce\u0643\u0631\u0627\u06cc 90 \u062e\u0648\u0644\u0647\u200c\u0643 \u0644\u0647\u200c \u0647\u0647\u200c\u0631 \u062c\u0627\u0631\u06ce\u0643\u062f\u0627\u060c\u00a0\u00a0 \u0626\u0647\u200c\u0645 \u06a9\u0627\u062a\u0627\u0646\u06d5 \u0628\u06c6 \u0633\u06d5\u200c\u0631\u062e\u0647\u200c\u0648 \u0634\u06a9\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0647\u060c\u200c \u0628\u0647\u200c\u06b5\u0643\u0648 \u0628\u06c6 \u0628\u0627\u0634\u062a\u0631\u0643\u0631\u062f\u0646\u06cc \u0686\u0627\u0643\u0628\u0648\u0648\u0646\u200c \u067e\u0627\u0634 \u0626\u0647\u200c\u0648 \u0647\u0647\u200c\u0648\u06b5\u0647\u200c \u06af\u0647\u200c\u0648\u0631\u0647\u200c\u06cc\u0647 \u062f\u06ce\u062a \u06a9\u06d5\u200c \u067e\u0627\u0634 \u0631\u0627\u0647\u06ce\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u06cc\u0627\u0631\u06cc\u06cc\u0647\u200c\u0643\u0627\u0646 \u0626\u06d5\u0648 \u06cc\u0627\u0631\u06cc\u0632\u0627\u0646\u06d5 \u0626\u06d5\u0646\u062c\u0627\u0645\u06cc \u062f\u06d5\u062f\u0627\u062a\u060c \u0626\u06d5\u0645\u06d5\u0634 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":48576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[94],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48575"}],"collection":[{"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48575"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48575\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/snnc.co\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}